Наше тело плавно переходить от одного положения к другому, a благодаря дыханию и мыслям непрерывно находимся в движении. Така сущность йоги Vinyasa Flow. Её благотворные для организма результаты dla organizmu – это растяжка и укрепляние мышцев, а также улучшение обмена веществ. Ещё более происходит в нашей психике – достигаем равновесия, ощущаем лёгкость и энергию.
Единственной школой Vinyasa Flow i Йоги лица в Варшаве является Samandhi Joga. В Samandhi стоит прийти также на аюрведические массажи, которые проводятся индийским терапевтом.
www.samadhijoga.pl
И-мейл: marta.haskins@samadhijoga.pl
Samandhi Joga
ул. Мельчарскего (Mielczarskiego) 1
тел.: 733-300-071
понедельник, вторник, среда, четверг, пятница 17.00-20.30
В течение недели в утренние часы студия закрывается в течение занятий!
суббота 8.30-13.00
воскресенье 8.30 - 13.00 и 16.30 - 20.30
ул. Журавья (Żurawia) 22
тел. 500-502-203
понедельник, вторник, среда, четверг, пятница 16.00 - 20.30
утром: вторник и четверг 9.00-11.30
По понедельникам, средам и пятницам в утренние часы студия закрывается в течение занятий!
суббота 10.30 -13.00
воскресенье 11.00 - 13.15