Durante las meditaciones organizadas por la Asociación Garuda se puede ver gente de toda Polonia. Se puede continuar estas prácticas en varios centros Garuda ubicados en Polonia. Su objetivo es crear buenas condiciones para practicar meditación según las tradiciones de Jungdrung Bon Yoga.
El centro organiza cursos de meditación de varios niveles.
Asociación Garuda en Varsovia
Meditación: miércoles y viernes a las 6 de la tarde
Miércoles
Primera parte – 6 hs
- 9 respiros
- Guru yoga
- Shine
Segunda parte – 7:45 hs
- Guru yoga
- Shine
Viernes
Primera parte – 6 hs
- 9 respiros
- Guru yoga
- Tsa Lung
- 5 sílabas
Segunda parte – 7:45 hs
- 9 respiros
- Guru yoga
- Shine
Otras prácticas:
- Yeshe Walmo
- Tsok Khor
Datos de contacto: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
La Asociación Garuda también tiene su propio centro de meditación, Cziama Ling en Wilda, a 60 km de Varsovia (abierto el 20 de abril 2004).
Para saber más, póngase en contacto con Monika Kucharska: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
o con el centro:
· teléf. 025-6853031
- correo electrónico: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
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