Qigong дослівно означає роботу з енергією (життєвою) людини - енергією Qi. Це різні вправи ,які впорядковують приплив енергії всередину тіла,яке наповнює тіло Qi,яке розвиває здібності емісії Qi,які користно впливають на здоровя,як фізичне,енергетичне,так і духовне.
Це вправи ,які зосереджують увагу на праці з життєвою силою Jing,її перетворення на Qi , зрівноваженням її водної і вогняної Qi в залежності від потреб і розподілу всередині тіла,переміною енергії Qi в силу духовну Shen і робота над досягненням абсолюту (Tao) через Shen.Є різні "стилі"qigong ,від мягких до твердих,від тих,які виконуються як  окремі рухи до цілих наборів рухів.  Варшавська Група Шаолінського Qigong повстала в листопаді 2010 року від часу першого семінару присвяченого Qigong  і Taiji quan з шіфу Славомиром Павловським(Sławomirem Pawłowskim). Від того часу щомісяця організовуємо наступні семінари Qigong (Rafała Beckera) і від січня 2011 почали регулярні заняття раз в тиждень під керівництвом Рафала Бекера (Rafała Beckera)-учня шіфу Славомира Павловського.

Славомир Павловський тренує від  32 років . Свою пригоду з мистецтвом бійки почав в 14 років від того часу як  почав тренуватися в Ognisku T.K.K.F „Stolem” в Гдині,в секції ,яку проводив  Єжи Матушяк.То були тренування ,які нагадували теперішнє Vale Tudo чи MMA . Потім займався карате Shotokan.

Shaolin Kung Fu вчився спочатку в Польщі від Китайців 
Huanga (стиль  5 звірів) і основи Shaolin Luohan від Liu Jia Lun. За декілька років вчився в Китаї,в тому числі у  ченців північного храму Shaolin Shi De Qiang, Shi De Qi, Shi Su Gang’a ( його майстра і si fu  в Shaolin).
Taiji quan спочатку вчився в 
Li Zhong Shu з Пекіна(9 років),пізніше в Qindao на курсів тренерів форми 42 рухів.
Qigongu Yi Gin Ging вчився від ченців 
Shi De Qi (в Шаолін) і Shi Su Gang (під час його побуту в Польщі в Бєльську Бялей),Shaolin Luohan Zhuang Kung  від ex ченця Shi De Hong w Shaolin, Luohan Shi Ba Shou від Shi Su Gang'a. 

Має кваліфікації: інструктора карате 
Shotokan ,інструктора kung fu,судді клубу kung fu,майстра kung fu(клас Майстер-класу надана Польською Асоціацією Kung Fu/Wushu),інструктора ,інструктора san shou,інструктора Shaolin Luohan kung fu надану Світовою Федерацією Kung Fu, кваліфікація міжнародного тренера Wushu(яке здобув в Китаї в Qindao ) , і магістра виховання фізичного - спеціалізація вчителя (5-річне навчання). Понадто має дозвіл Shaolin kung fu видане монахами з монастиря Shaolin.
Дозвіл до навчання 
Taiji quan отримав від Li Zhong Shu і Китайської Федерації Wushu, а до навчання південних стилів Luohan  від  Lin Qing Duan і Китайської Федерації Wushu з Fuzhou.

Рафал Бекєр(Rafał Beckier) тренує kung-fu від 15-ти років , тренер від 23 lat. Тренування kung-fu починав в таборах kung-fu ,організованих інструктором Андрієм Браксалою( Andrzeja Braksala) в Варшаві. Потім 3 роки вчився  Shaolin chang quan у майстр Yang Jwing Minga. В 18 років познайомився з ші фу Славомирем Павловскім , і під його настановами почав тренування 5 звірів Shaolin.
В серпні 2012 року взяв участь в експедиції до Монастиря Shaolin ,яку організував Майстер Славомир Павловський. Дякуючи його зусиллям взяв участь в тренуваннях з Майстрем Shi De Hong, який є експертом найвищого класу шаолінського Qigongu.  На його очах вчився системів qigong: Shaolin Ba Duan Jin, Shaolin Yi Jin Jing, вхідні вправи  (автомасажи) до систему Xi Sui Jing і продовжував науку систему  Shaolin Luohan Zhuang Kung.

Якщо ти зацікавлений/а в покращенні свого здоровя,шукаєш перепочинку в своєму житті і заодно хочеш віднайти в собі більші ресурси енергії запрошуємо до нас!

Заняття Qigong зРафалом Бекерем(Rafałem Beckerem) відбуваються в:
 
Dobrzemitu  
вул. Брацка 18 буд.70(Центр)
по понеділках, середах, четвергах, пятницях, неділях    
Інфо (ціна, графік, адрес): http://www.dobrzemitu.pl
 
Jogarytm 
вул.Рокосовська 4 (Охота)
по середах  
Інфо (ціна,графік,адрес): http://www.jogarytm.pl/kontakt
 
Astanga Yoga Studio 
вул.Гаучинського 4 (Центр)
по вівторках і неділях
Інфо(ціна,графік,адрес):  http://astanga.pl/
 
Особи бажаючі брати участь в заняттях можуть долучитись до нас в кожен момент. Заняття qigong добре виконувати в зручному одязі,тому просимо принести з собою наприклад костюм і спортивне взуття.

Контакт:
http://shaolinqigong.pl
тел. 792 19 73 74
e-mail: Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам необхідно увімкнути JavaScript, щоб побачити її.

Ми є на фейсбуці: http://www.facebook.com/pages/Warszawska-Grupa-Shaoli%C5%84skiego-Qigongu/173485445995646