Muzeum Azji i Pacyfiku zaprasza w na spotkanie "Qigong dla zdrowia i rozwoju osobistego".
Mistrzowie qigong Daisy Lee i Francesco Garripoli z Hawajów, pokażą różne formy chińskich ćwiczeń oddechowych dla kobiet i mężczyzn, promujących zdrowie mentalne i fizyczne.
Qigong jest zestawem ćwiczeń pochodzącym ze starożytnych Chin. Składa się z dwóch słów: Qi - życiowej energii, oraz Gong - perfekcyjnego opanowania pewnej umiejętności. Oznacza to mniej więcej "perfekcyjne opanowanie sztuki kontroli energii życiowej.
Technika składa się z odpowiedniej postawy, skupienia umysłu oraz odpowiedniego oddechu. Bywa stosowana w celach medycznych, medytacyjnych albo jako sztuka walki.
Wstęp wolny
Muzeum Azji i Pacyfiku,
ul. Solec 24
Więcej informacji:
www.radiantlotusqigong.com
