Nasze ciało płynnie przechodzi z jednej pozycji do drugiej, a oddech i myśli sprawiaja, że cały czas pozostajemy w ruchu. Taka jest istota jogi Vinyasa Flow. Jej dobroczynne skutki dla organizmu to rozciąganie i wzmacnianie mięśni oraz poprawa przemiany materii. Jeszcze więcej dzieje się w naszej psychice – zyskujemy równowagę, lekkość i energię.

Jedyną szkołą Vinyasa Flow i Jogi twarzy w Warszawie jest Samandhi Joga. Warto tu przyjść także na masaże ajurwedyjskie wykonywane prze hinduskiego terapeutę.

Kontakt:
Email: marta.haskins@samadhijoga.pl


Samandhi Joga
Mielczarskiego 1
tel.:: 733-300-071